— Caro Sergio, sto praticando tutti i giorni l’autoindagine. Normalmente riesco a fare due sessioni da 25 minuti ciascuna. Vorrei però cercare di farne tre magari un pochino più brevi. Mi piace molto e in ogni caso la pratica mi riporta un gran senso di calma. Alle volte non riesco a spostarmi dalle sensazioni del corpo e osservo i miei pensieri caotici. — Risali alla sensazione di ‘io’? Al Soggetto percipiente? Chi osserva quei pensieri? Chi? Chi? Chi? Tornare al Soggetto percipiente Continua a leggere →