la mente agitata

La mente agitata è sia un’abitudine che un’identità. Uno vede che tutte le persone hanno la mente agitata e crede che sia la normale condizione d’essere. Perciò vai attraverso l’istruzione: “Osserva la tua mente ferma, senza pensieri”. Pratica come meglio puoi. Quando riesci un pochino, renditi conto che ‘mente ferma’ è la tua vera identità. In questo modo l’avere una ‘mente ferma’ si stabilirà come abitudine e vera identità. Continua a leggere →

Concentrazione, Devozione e stato Senza Pensieri

— Caro Sergio, continuo con la tecnica del terzo occhio. Da subito ho compreso che portare gli occhi verso l’alto mi facevano sentire molto diverso. Pian piano ho cominciato ad avere un esperienza davvero nuova. Ricordi che il mio corpo fisico si sentiva intrappolato e in qualche modo dovevo divincolarmi e si sfociava poi in convulsioni? Ecco, ora non accade Più. Dopo i demoni, ora continuo a vedere immagini di santi e il mio corpo (non più fisico) è immerso in un’emozione di passione, sofferenza… Continua a leggere →