Non puoi tornare indietro.
Non puoi saltare in avanti.
Ma puoi essere Qui.
L’adesso è la tua casa,
il tuo santuario,
il tuo luogo sicuro.
La “MIA VITA” è l’illusione.
La VITA è la realtà.
Momento per momento,
respiro dopo respiro.
Precipitando nella gratitudine

Jeff Foster

Ama i dubbi. Sono i semi del Mistero. Abbraccia la tristezza. Al suo interno si trova una grande gioia. Affronta le paure. Al loro centro c’è una pace inesprimibile. Celebra la noia. È radicalmente viva. Stringi a te il dolore. Lascia che ti squarci il cuore. Fa’ amicizia con la rabbia. Conoscila intimamente come il potere di bruciare il sole. Riconosci la sofferenza. È la richiesta di gentile attenzione da parte del corpo. Ogni emozione è profondamente intelligente. Non intralciarla. Lascia Continua a leggere →

Non c’è Dio eccetto il Dio che conosci come Vita che scorre nelle tue vene e questa meravigliosa sensazione di essere libero nonostante le circostanze, nonostante la derisione degli altri, nonostante i dubbi e le paure e la totale assenza di un punto di riferimento. Tutto, da quel giorno in cui il mondo ti è crollato addosso e hai smesso di preoccuparti di quello che gli altri pensano di te. Il giorno in cui il cuore si è spezzato in due, il giorno in cui hai sentito per la prima Continua a leggere →