come avviene il samadhi

Mettiamo che tu metta un sadhaka a concentrarsi su una pietra. Quando l’attenzione diventa molto forte sostituisce l’oggetto (la pietra) e diventa essa stessa l’unico oggetto della sua stessa contemplazione; allora hai lo stato unitivo, il samadhi. Ecco che il samadhi si può avere solo col Sé: Attenzione nell’Attenzione, Essere nell’Essere, Consapevolezza nella Consapevolezza. Continua a leggere →

la realtà spirituale non ha nulla a che vedere col sogno di maya

— È molto bello quello che dici ed è un salto di qualità quando il sadhaka lo nota: LA REALTÀ (QUELLA SPIRITUALE) NON HA NULLA A CHE VEDERE CON L’ILLUSORIA REALTÀ DI MAYA. In quest’ultima potrebbe essere in corso una guerra nucleare mentre dall’altra parte splende sereno il sole. Ecco perché i saggi insegnano che bisogna affermare Dio al di sopra do ogni apparenza del mondo. Tale verità all’inizio può essere un atto di fede, ma se si pratica prima o poi la si riconosce chiaramente.   Continua a leggere →

Gli Stadi della Meditazione Vipassana

16 STADI Conoscenza della distinzione tra stati mentali e fisici (namarupa pariccheda nana). Conoscenza della relazione di causa-effetto tra stati mentali e fisici (paccaya pariggaha nana). Conoscenza dei processi mentali e fisici sono impermanenti, insoddisfacenti e non sono il Sé (sammasana nana). Conoscenza del sorgere e tramontare di tutti i fenomeni (udayabbaya nana). Conoscenza della consapevolezza della dissoluzione delle formazioni (bhanga nana). Conoscenza della natura Continua a leggere →

Dipa Ma – Citazioni

La meditazione è amore. Benedici quelli intorno a te. Se benedirai coloro che ti circondano, questo ti ispirerà ad essere attento in ogni momento. Senti pensieri amorevoli e gentilezza verso tutti. Non discriminare. La prima cosa è amarti. Non puoi progredire con dubbi e odio verso te stesso. Puoi progredire solo attraverso l’amore per te stesso. Il tuo cuore sa tutto. Voi siete tutti i miei figli del dharma. Qualunque cosa arrivi nella vita, l’abbraccio. La tua mente Continua a leggere →

Chi Era Dipa Ma?

Amy Schmidt e Sara Jenkins raccontano la storia ispiratrice di Dipa Ma nota come “la santa patrona delle persone che hanno responsabilità famigliari” La storia familiare di Gotama Buddha segue il viaggio dell’eroe archetipo: lasciò moglie e figlio e rinunciò al mondo ordinario per cercare una vita santa. Dipa Ma seguì un percorso simile, ma con una svolta inaspettata. Ella alla fine riprese la pratica a casa, vivendo la sua illuminazione in un semplice appartamento di città con sua figlia. Continua a leggere →