cucina advaita: cipolle al forno senza divenire

— Due giorni fa ho messo in forno quattro belle cipolle. Dopo un’ora avevano un aspetto diverso. La mente ha rimandato un pensiero, “come sono diventate”, e un’emozione... All’improvviso il filo del divenire si è spezzato e ho visto chiaramente che ciò che c’era prima non c’era più, era silenzio. C’è solo ciò che appare ora. Ho pensato hai miei genitori (deceduti)... Dietro di me solo silenzio. I ricordi ci sono ma non li abita più nessuno... *    *    * NOTA DI SERGIO Continua a leggere →

perché l’ego ritorna?

— Buongiorno Sergio. Oggi è una giornata di malinconia, tutto è grigio, fermo e silenzioso. Guardo la mente creare pensieri di fare, persone da sentire, un vuoto da colmare. Mi dico che dovrei studiare di più, troverei qualche risposta... Mi siedo a meditare e resto presente. In questi momenti, dove ogni realizzazione e comprensione sembrano lontane, l’unica cosa che posso fare è avere fiducia. La lascio scendere nel cuore e sento che mi scalda. Piano piano la fiducia, senza colore o aspettative, Continua a leggere →

ho trovato così bello il post sull’haiku

— Caro Sergio, ho trovato così bello il post ‘Haiku’ sull’attenzione ai particolari... Ogni tanto mi ritrovo a guardare un ramo, una linea nel cielo, una foglia, l’asfalto della strada... e sorprendermi poi perché mi sono ‘persa’. È come se l’oggetto perdesse quella che credo essere la sua identità e rimanesse quello che ‘è’. Non vi avevo mai dato tanta importanza, accade naturalmente, ma leggendo il post ho ricordato l’immenso su cui mi affaccio in questi momenti. Con Continua a leggere →